Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 13,74g | Prot: 43,59g | Carbh: 72,56g.
Cena: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Hellmann's Light Mayonnaise, Zucchini, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (71g), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 50 minutos, HIIT - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Google Health Connect - 12 horas y 42 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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