Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 57,99g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Almuerzo: Jus Jeruk Peras Segar, Sambal Goreng, Lalapan, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bolu Karamel, Pie Buah, Tempe Mendoan, Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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