Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 114,35g | Carbh: 288,64g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, SPC Chleb Żytni z Pestkami Dyni, Włoszczowa Serek Wiejski. Almuerzo: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Lestello Wafle z Ciecierzycy, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Cena: Ser Gouda, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Biedronka Chleb Fitness, Putka Bułka Żytnia, Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidor Malinowy. Pasa Bocas / Otros: Blok Czekoladowy, Jabłko. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Myślę, że się uśmiechasz z zadowoleniem 😃👍🌹Jest zapas na urlopowe zachcianki 💪🌞
21 jun. 24 por el miembro: AgataTeraz
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21 jun. 24 por el miembro: Silver◇
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Peso Histórico de Silver◇
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