Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 174,49g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Перекресток Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Ленивая хачапури, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ветчина домашняя. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Карри с курой, Рис Вареный, Щи с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Карри с курой. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Нектарины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|