Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 56,81g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Зелений чай, Топпинг Топінг Шоколадний, Горіхи кеш'ю, Мигдаль, Ківі, Персики, Сто Пудов Насіння Чіа, Green Leaf Стевия, Метро Рисовая Мука, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Яйце. Almuerzo: Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Зелений Борщ. Cena: Оливкова олія, Насіння льону, Ашан Насіння Соняшника, Буряки, Морква, Червоний солодкий перець, Помідори чері, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend, Фора Сендвіч З Шинкою. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Burger Sauce. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|