Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 118,66g | Prot: 84,08g | Carbh: 184,25g.
Desayuno: Блинчики с Мясом, Киви, Чиа Пудинг на Козьем Йогурте . Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Ener Bio Hanfsamen, De Luxe Масло Тыквенное, Запеченая или Вареная Полента, Дорадо Запеченная, Зеленый Перец, Фенхель, Novus Цукини Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Суп Мисо, Вилки Палки Ролл Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Паштет из Куриной Печени, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Schar Хлеб Безглютеновый Мультизерновой, Auricchio Parmigiano Reggiano, Alnatura Шоколад Feine Bitter Orange , Magnum Almond, Кофе, Lukas Круасан с Шоколадом, Капучино. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|