Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 76,06g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Orion Choco Pie, Coffee with Cream, canadian bacon breakfast sandwich. Almuerzo: Bell Peppers, Bananas, Butter, La Banderita Burrito Flour Tortillas (Grande/Large Size), Kirkland Signature Chocolate Chips, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kraft Smooth Peanut Butter. Cena: Pineapple and strawberry freeze dried slices, Butter, Chicken Kebab, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Knox Gelatine, Freeze dried grapes, Beef Jerky, Orion Tiramisu Soft Cup Cake. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vmjohnson
|