Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 20,04g | Prot: 109,99g | Carbh: 84,07g.
Desayuno: Coffee with Cream, Honey Almond Granola, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Whey Protein. Almuerzo: LeanFit Whey Protein, Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Six Star Pre-Workout Ignition. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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