Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 93,59g | Prot: 152,19g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Unsweetened Coconut Milk, Heinz Ketchup No Sugar Added, Almonds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Grapefruit (Pink and Red and White), Egg White, Egg. Almuerzo: Organic Spring Mix, Light Ranch Dressing, Skinless Boneless Chicken Breast, Pecan Nuts, Baby Carrots, Cucumber (with Peel). Cena: Gluten Free Soy Sauce, Cream Cheese Clouds, Salmon Sashimi, California Rolls. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Promasil Isolate Decadent Chocolate, Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Vegan Proteins+, Gala Apples, Bananas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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