Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 101,75g | Prot: 91,46g | Carbh: 141,99g.
Desayuno: Starbucks Chocolate Cream Cold Brew (Venti). Almuerzo: Sartori Merlot Bellavitano Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Dairy Queen Onion, Central Market Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Zespri Sungold Kiwi, Driscoll's Organic Strawberries, Driscoll's Blueberries, Wegmans Nectarines, Dole Bananas, Kirkland Signature Olive Oil, Sunset Grape Tomatoes, Kraft Mayo, Семга Запеченная. Cena: Maggiano's Lavazza Espresso, Great Value 1/2% Milk, Central Market Chia Seeds, Fage Greek Yogurt, Great Value Chunky Guacamole , Kirkland Signature Olive Oil, Meijer Fried Eggs. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristofan
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