Diario de Лена бежит, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1250 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 78,64g | Carbh: 109,10g.   Desayuno: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Лаваш. Almuerzo: Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Свиная Корейка (Вырезка), Мексиканская Смесь, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Союшка Тофу, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Сэндвич с Курицей, Овощами и Яйцом в Тортилье с Перцем Чили. más...
2411 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена бежит


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.