Diario de alohaerba92, 23 jun. 24

80
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
2900 kcal Grasa: 100,60g | Prot: 132,90g | Carbh: 363,51g.   Desayuno: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Pesto Delicato senza Aglio Venturino Bartolomeo MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Cena: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO. más...
2500 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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