Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 128,88g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Чистое Море Кальмар Стружка, Fish House Филе из Минтая в Панировке. Cena: Snacker Сушеное Мясо Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Клубника, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо, Bombbar Соус Банановый с Манго, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|