Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 73,39g | Carbh: 204,11g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Laranjas, Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada, Del Valle Suco de Uva (290ml). Cena: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iorhanasilva19
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