Diario de polinskyyy, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1567 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 78,14g | Carbh: 175,05g.   Desayuno: Sugar, Cucumber, Red Onions, Coffee, Vegetable Oil, Pilos 3,5% Milk, Fried Egg, LE&CO Debrecinska, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Buckwheat Groats. Almuerzo: Gelita Батончик Peanut, Raspberries, Orange Juice . Cena: Apricots , Vegetable Oil, Cucumber, Buckwheat Groats, Cherry Tomatoes, Billa Fresh Season Salad Mix, Turkey Breast Meat, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Mars Bounty. más...
1747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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