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21 esima settimana di gravidanza 🤰😍
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 101,60g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: Macedonia, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Conad Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Susine, Milk Protein Formaggio Fresco 21, Agretti, Petto di Pollo Cotto, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pane Integrale, Agretti, De Cecco Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano . Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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