Diario de Natalia Proença, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
699 kcal Grasa: 10,23g | Prot: 45,88g | Carbh: 114,75g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Royal Gelatina de Morango , Vitamina de Mamão. Pasa Bocas / Otros: Padaria Pão Francês, Italac Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar. más...
2020 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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