Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 119,82g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Coffee. Después del Desayuno: Ritz Crackers - Fresh Stack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, 2% Fat Milk, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Chicken Stir Fry. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Oranges , Kraft Easy Cheese Cheddar Cheese Snack. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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