Diario de CacoPunk, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
3289 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 185,55g | Carbh: 458,68g.   Desayuno: Great Value Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendo Power, Kefir de Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: Garoto Chocolate com Caju, Da Colônia Paçoquinha Tradicional, LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Presunto Cozido Fatiado, President Queijo Mussarela, Pão Francês, Peras, Batata Doce. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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