Diario de contagiousd, 22 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2015:
1382 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 71,77g | Carbh: 137,11g.   Desayuno: Trader Joe's Organic Yellow Mustard, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena: Olivio Butter, Zoup! French Bread, Zoup! Chicken Pot Pie Soup. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Peaches, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, starburst starburst original. más...
1895 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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