Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 89,48g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Femeg Doraden Filets, REWE Avocado, Огурец (с Кожурой), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Bertolli Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Oryza Basmati & Wildreis. Cena: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Bertolli Olivenöl, Ja! Prinzessbohnen, Alnatura Bulgur, Tillman's Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch, REWE Zwiebel. Pasa Bocas / Otros: Frusano Reis-Crispies, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wmalykh
|