Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 115,09g | Carbh: 164,57g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Молоково Молоко 3,2%, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сырой Овощ, Мираторг Плов с Говядиной. Cena: Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог 5%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Зефир, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|