Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 93,11g | Prot: 187,77g | Carbh: 295,92g.
Desayuno: Mamão Formosa, Elegê Leite em Pó Desnatado, Leite Integral, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Las Colonias Alfajor, Meal Time Frango Acebolado. Cena: Nespresso Chocolate Ao Leite, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Entrecot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon, Frontera Tortilla Chips Chili Mexicano, Taco Bell Side Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Adaptogen Gold Whey, FTW Creatina, Banana Prata (TACO), Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|