Diario de rafael CesAr10, 25 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
80 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2024:
1315 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 76,64g | Carbh: 127,45g.   Desayuno: Queijo Fresco, Peras, Queijo Fresco. Almuerzo: Feijão Tropeiro, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Italac Whey Protein Frutas Vermelhas, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. más...
3316 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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