Diario de Zenturion, 23 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
1075 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 88,44g | Carbh: 55,63g.   Almuerzo: Tomatensoße, Cocktailtomaten, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Lindenhof Gouda. Cena: REWE Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
2766 kcal Ejercicio: Tabata - 7 minutos, Durmiendo - 15 horas, Descansando - 8 horas y 51 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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