Diario de spicehorn, 26 jun. 24

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Trialling pain-meds through my Rheumy. Miloxicam is a big NO!!!! This is a kg of bloating, I have sausages for fingers 😂

60 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:

968 kcal

Grasa: 30,07g | Prot: 40,85g | Carbh: 128,21g. Antes del Desayuno: Espresso Coffee, Vitasoy Oat Milk Unsweetened. Desayuno: Raspberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Ashgrove Full Cream Milk, Kapai Puku Original Seed Mix. Onces: Nice & Natural Protein Whole Seed Bar, Pink Lady Apples. Almuerzo: Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond, Chobani Natural Light Greek Yogurt. Merienda: Bananas . más...

2058 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

😭 sorry that you are still going through the science experiment to manage your fibro... at least you know the swelling will pass... praying that your pains also pass together with the bloating...

25 jun. 24 por el miembro: lizpackard09

Thanks Liz, I've actually found 2 meds that work great. Back to the Rheumy soon then onto meds that actually work! Hope you're going great 💜

26 jun. 24 por el miembro: spicehorn


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