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Day 4
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 53,19g | Prot: 57,36g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Gula Pasir, Kacang Hijau. Cena: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau, Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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