Diario de MarkInPS, 23 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
1158 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 57,23g | Carbh: 124,50g.   Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Saltgrass Steak House Steak Salad. Cena: Meijer Tater Tots, Red Robin California Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Seasons 52 Tamale Tots, Starbucks Flourless Chewy Chocolate Cookie, Cream (Half & Half) , Coffee. más...
2632 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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