Diario de idval, 22 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
1874 kcal Grasa: 62,73g | Prot: 123,51g | Carbh: 187,38g.   Desayuno: Рагу из Кабачков, Alpro Barista Almond, Vejce Z Chovu Vejce, Posidium Piták Chléb. Almuerzo: Posidium Piták Chléb , Lidl Kureci Prsa, Tesco Rajčata, Okurka Hadovka Okurka, Campo Largo Cizrna , Macedonian Tahini Tahini. Cena: Kaufland Červená Cibule, Okurka Hadovka Okurka, Tesco Rajčata, Albert MIX ALLEGRA, Milko Greek Jogurt, Penny Mrazene Bataty Hranolky, Lidl Losos. Pasa Bocas / Otros: Albert Mlynarska Brioska. más...
1828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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