Diario de idval, 27 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
2179 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 134,17g | Carbh: 257,80g.   Desayuno: Pernerka Mouka , Vejce Z Chovu Vejce, Madeta TVAROH Odtucneny, Ежевика, Tatra Salko Tradiční, Alpro Barista Almond. Almuerzo: Rummo Макароны, Galbani Mozzarella Light, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом, Tesco Stehno. Cena: Maso Uzeniny Policka Flank Steak , KOSIK Jasminova Ryze, O'food Gochujang, Tesco Cibule Bílá, Эдамаме. Pasa Bocas / Otros: Chocopie Плюшка, Ротфронт Вафли Коровка, Коровка Пряник, Клубника. más...
1883 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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