Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 137,74g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Egg, New York Bagel Plain Bagel, Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Tesco Bran Flakes. Almuerzo: Golden Wonder Ringos (16g). Cena: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Green Peas (Frozen) , McCain Original Oven Chips, Tesco Rump Steak. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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