Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 27,77g | Carbh: 87,29g.
Desayuno: Pisang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Safiya Muesli, Kurma, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Almuerzo: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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