|
А вот это мне уже не так сильно нравится. Понятно, что сегодня-завтра КД, но у меня высоченный уровень активности и, хоть я ем по объему много, по калориям и бжу все отлично.
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
131 kcal
|
Grasa: 5,82g | Prot: 10,40g | Carbh: 9,06g.
Desayuno: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almuerzo: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Не переживай, Саша, это точно вода🌺🌺🌺🫶🫶🫶
28 jun. 24 por el miembro: Olga-Castañeda
|
Оля, спасибо за поддержку 🤗 да, у меня КД вот-вот, чуть запаздывают, видимо, от смены климата и режима, отсюда аппетит и застой жидкости.
29 jun. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|