Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 297,28g | Carbh: 128,54g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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