Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 136,92g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Ovo, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almuerzo: Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela. Cena: Ovo, Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Limão, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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