Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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129,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 119,98g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Alface de Folha Verde, Quero Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite Integral, Maçã, Frimesa Iogurte Natural Integral, Hershey's Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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