Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 82,82g | Prot: 139,47g | Carbh: 204,77g.
Desayuno: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Риат Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом, Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями . Cena: Цех 85 Индейка с Грибами и Кус-Кусом, Капучино на Кокосовом Молоке, Цех 85 Курник. Pasa Bocas / Otros: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~
|