Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 43,61g | Carbh: 14,48g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Quatá Queijo de Coalho. Almuerzo: Tomates, Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sadia Almôndegas de Carne . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Jucurutu Queijo de Coalho. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniaag18
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