Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 121,24g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: Glorioso Vegan Protein Cacao, Café Espresso, Hacendado Bebida de Soja con Calcio. Almuerzo: Hacendado Flan +Proteínas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Sandía, Salchichón, Pan Blanco, Mercadona Nuez Natural, Hacendado Flan +Proteínas, Carrefour Sustitutivas de Comidas. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de veghelga
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