Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 154,07g | Carbh: 303,03g.
Desayuno: Vital Nature Latte di Riso e Nocciole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Biojoy Anacardi, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Biojoy Cocco Grattugiato, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Almuerzo: Vital Nature Latte di Riso e Nocciole, Bulk Powders Collagen & Vitamin C, Prozis Proteine al Cioccolato, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Céréal Fette Proteiche ai Legumi. Cena: Conad Ceci, Conad Contorno Misto Grigliato, Milk Formaggio Spalmabile, Conad Sapori e Dintorni Pecorino Romano DOP, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane al Farro. Pasa Bocas / Otros: Conad Sciroppo di Amarena, Zec+ King’S Bar Cioccolato Bianco e Lampone, Foodspring Pump Pre-Workout Mela Acidula, Sweet Corner Caramelle Panna e Caramello, Italiaspezie Semi di Zucca. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CristiandAdamo
|