Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
666 kcal
|
Grasa: 10,96g | Prot: 20,80g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: Чай, Творог 9%, Виноград, Персики, Яблоко, Икра Красная, Dr. Korner Хлебец Сырный. Almuerzo: Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Клубника, Алыча, Чай, Арбуз. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яблоко, Виноград, Клубника, Арбуз, Шампиньоны Гриль, Бенефиш Крабовые Палочки, Салат Айсберг, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Mr. Круизо. más...
|
|
1382 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 7 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клубничка znvooo
|