Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2011
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 135,60g | Carbh: 62,40g.
Desayuno: chicken breast, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Egg White, Oven-toasted Quick Oats. Almuerzo: Crispy Jalapenos, Balsamic Vinaigrette Fat Free, Fresh Spinach (Marketside), Chicken Breast Tenderloins, Large Shrimp. Cena: Ground Lamb. Pasa Bocas / Otros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds, matcha, Pure Unsweetened Almond Milk, Elite 12 hour. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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