Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3077 kcal
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Grasa: 171,27g | Prot: 141,91g | Carbh: 245,27g.
Desayuno: Kaki, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Leinsamen, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Spiegelei, Abraham Schinkenspeck, Butcher's Burger Irish Beef Burger Patties. Cena: Abraham Serrano Schinken, Abraham Schinkenspeck. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Cantaloupe Melonen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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