Diario de alohaerba92, 01 jul. 24

79,5
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:
2657 kcal Grasa: 70,33g | Prot: 112,84g | Carbh: 387,25g.   Desayuno: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Banana MIO, Skyr Pesca e Maracuja Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Choco Moons Crownfield MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Almuerzo: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Cena: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Toaster Tarts Chocolate Flavour Mcennedy MIO, Gocciole Pavesi MIO. Pasa Bocas / Otros: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO. más...
2825 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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