Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 83,40g | Carbh: 195,78g.
Desayuno: Almette Natur, Food For Future Veganer Räucherlaxx, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Almuerzo: Alnatura Thai Kokos Curry, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Like Meat Chicken Filet. Cena: Like Meat Chicken-Free-Chunks, Kaufland Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlrabi, Gelbe Paprika, Aldi Butterlaugenecke, Gekochtes Ei, ÖMA Beer GMBH Burrata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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