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Stayed the same again 👍
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 62,82g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Lyons Rich Tea Biscuits , Bananas, Tea with Milk. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Beef or Calves Liver and Onions, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Cena: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
House work - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janetlesley
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