Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 71,78g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Kibon Sorvete de Creme, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nhoque. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Funghi, Filé Mignon Grelhado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hfhercules
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