Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 97,49g | Carbh: 290,01g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Growth Supplements Psyllium 100%, Mamão Papaia. Almuerzo: Doce de Leite Ninho, Doces Belmonte Doce de Leite , Batata Inglesa Assada, Sashimi de Salmão, Milho Verde, Costela Bovina Assada, Sushi de Salmão, Polenta Frita, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Copacol Coração de Frango. Cena: Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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