Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 207,00g | Carbh: 211,41g.
Desayuno: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Chobani Zero Sugar Blueberry , Chobani Zero Sugar Blueberry , Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Power Pops Power Pops Alto en Proteína. Almuerzo: Great Value Cajeta Quemada, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , La Costeña Salsa Arriera , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Great Value Queso Mozzarella, Mission Tortillas Alta en Proteína, Calabacitas, La Huerta Elote en Grano, Lentejas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Great Value Queso Mozzarella, Mission Tortillas Alta en Proteína, La Costeña Salsa Roja Taquera. Pasa Bocas / Otros: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Chobani Zero Sugar Blueberry , Nescafé Clásico. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
ponte pantalones mamador 👖👖👖
01 jul. 24 por el miembro: Elver Gon:)
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Peso Histórico de Rolomas
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