Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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320 kcal
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Grasa: 4,63g | Prot: 30,35g | Carbh: 41,51g.
Antes del Desayuno: Café (Infusão), Água com Limão. Desayuno: Hortifruti Manga Tommy, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ponkan, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pinduca Crepioca, Growth Supplements Creatina. Después del Desayuno: Sabor Verde Psyllium . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gicameza
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